Tsa Lung & Lu Jong Yoga in Nürnberg
Willkommen
Ankommen. Durchatmen. Neu beginnen.
Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, etwas zu verändern.
Vielleicht suchst du nach mehr Ruhe. Mehr Kraft. Mehr Klarheit.
Oder einfach einen Ort, an dem du ankommen kannst.
Bei uns bist du herzlich willkommen.
Neu bei uns?
Du bist herzlich eingeladen, zum Schnuppern vorbeizukommen und die Praxis von Tsa Lung und Lu Jong in Nürnberg in Ruhe kennenzulernen.
• Keine Vorerfahrung nötig
• Keine Altersgrenze
• Keine besondere Beweglichkeit erforderlich
Du musst nichts können.
Komm einfach vorbei – so wie du bist.
Gerne kannst du unsere Praxis in einer kostenlosen Schnupperstunde kennenlernen. Nimm einfach Kontakt mit uns auf, um einen Termin zu vereinbaren.
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Tsa Lung & Lu Jong passen zu dir, wenn:
▪ du neugierig bist auf buddhistische Meditation in bewusster Bewegung
▪ du spürst, dass dein Körper nach Gleichgewicht sucht
▪ du Stress und innere Unruhe hinter dir lassen möchtest
▪ du deine Resilienz stärken willst
▪ du dich innerlich sammeln und stabilisieren möchtest
▪ du eine sanfte, nicht leistungsorientierte Praxis suchst
▪ du deine Lebenskraft und Freude neu entdecken möchtest
▪ du Rücken- oder Gelenkbeschwerden hast
Besonders wertvoll ist die Praxis für dich, wenn:
▪ du einen authentischen, traditionellen und zugleich alltagstauglichen Weg suchst
▪ du alte innere Muster und Emotionen transformieren möchtest
▪ du deinen Geist klären und beruhigen willst
▪ du deine Meditation vertiefen und dich auf weiterführende Praktiken vorbereiten möchtest
▪ du nicht nur entspannen, sondern innerlich wachsen möchtest
„Körper und Energie sind die Grundlage geistiger Entwicklung.
Wenn sie in Balance sind, entsteht innere Stabilität – ganz natürlich.“
Gut zu wissen
Die meisten Übungen können sowohl am Boden als auch auf einem Stuhl praktiziert werden. Die Praxis passt sich dir an – nicht umgekehrt
--> Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, zu beginnen!
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